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Shake de masse banane-avoine
5 min 520 kcalCollation
Valeurs par personne · P 38 g · G 62 g · L 12 g
Pour combien de personnes ?
Ingrédients
- lait entier700 ml
- flocons d'avoine80 g
- banane2
- protéine en poudre50 g
Préparation
- 1.Mixer 60 s et boire aussitôt.