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Chef Awa Thiéboudienne

🇸🇳 Chef Awa Thiéboudienne

Boulettes de poisson façon Awa

« Ah mes chéris, aujourd'hui on va faire des boulettes de poisson qui vont vous faire danser ! Ma cuisine, c'est de la teranga en marmite ! »

Préparation

45 min

Cuisson

30 min

Total

75 min

Moyen4 pers.Total 75 min

Ustensiles

  • grand saladier
  • planche à découper
  • couteau de cuisine
  • mixer ou mortier et pilon
  • assiette
  • poêle à frire
  • écumoire
  • essuie-tout ou papier absorbant

Ingrédients

4

personnes

  • filets de poisson blanc (mérou, cabillaud)500 g
  • oignon1 moyen
  • gousses d'ail2
  • persil frais1 /2 bouquet
  • piment frais (facultatif)1 petit
  • œuf1
  • chapelure3 cuillères à soupe
  • farine2 cuillères à soupe
  • bouillon de poisson (cube ou maison)1 /2 cube
  • huile végétale (pour la friture)500 ml
  • selselon votre goût
  • poivre noirselon votre goût

Étapes

  1. 1

    Commencez par laver et sécher soigneusement les 500 g de filets de poisson blanc. Assurez-vous qu'il n'y a plus d'arêtes.

    👀 Poisson prêt à être haché.

  2. 2

    Emincez (= coupez en très petits morceaux) le 1 oignon moyen, hachez finement les 2 gousses d'ail, le 1/2 bouquet de persil frais et le 1 petit piment frais (si tu aimes quand ça pique un peu, hein !).

    👀 Tous les aromates sont préparés.

  3. 3

    Passez le poisson nettoyé et les aromates (oignon, ail, persil, piment) au mixer ou écrasez-les bien dans un grand mortier jusqu'à obtenir une pâte homogène. C'est l'étape clé pour des boulettes parfaites, inchallah !

    👀 Mélange le poisson et les aromates est haché finement.

  4. 4

    Dans le grand saladier, mélangez cette pâte de poisson et aromates avec le 1 œuf, les 3 cuillères à soupe de chapelure, les 2 cuillères à soupe de farine et le 1/2 cube de bouillon de poisson émietté. Salez et poivrez selon votre goût.

    👀 La pâte est bien homogène et bien assaisonnée.

  5. 5

    Façonnez de petites boulettes avec ce mélange, de la taille d'une noix environ. Rangez-les au fur et à mesure sur une assiette.

    👀 Toutes les boulettes sont formées.

  6. 6
    🔥🔥🔥 vif · 8-9 sur 95 min

    Faites chauffer les 500 ml d'huile végétale dans une grande poêle à frire. L'huile doit être bien chaude, on ne rigole pas avec la friture !

    👀 L'huile frémit légèrement quand on y plonge un petit bout de pâte.

  7. 7
    🔥🔥 moyen · 6-7 sur 95 min

    Plongez les boulettes par petites quantités dans l'huile chaude pour ne pas faire chuter la température. Laissez-les dorer de tous les côtés.

    👀 Les boulettes sont bien dorées et croustillantes.

  8. 8

    Retirez les boulettes de poisson frites à l'aide d'une écumoire et déposez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excédent de gras. Le thiéb se partage, jamais ne se divise !

    👀 Toutes les boulettes sont égouttées.

  9. 9

    Servez ces délicieuses boulettes de poisson façon Awa chaudes, accompagnées d'une sauce piquante ou d'une salade fraîche. Niamouléène ak diam !

    👀 Le plat est prêt à être dégusté.

L'astuce du chef

« Pour des boulettes encore plus fondantes, tu peux ajouter une petite pomme de terre cuite et écrasée à la pâte. Et n'aie pas peur de bien assaisonner, c'est ça le secret des saveurs d'ici, ma chérie ! »

Erreur fréquente à éviter

Ne surchargez pas la poêle de boulettes, sinon l'huile va refroidir et vos boulettes vont se gorger d'huile au lieu d'être croustillantes. C'est dommage ça !

Note communautaire

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