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Chef Tesfaye Berbéré

🇪🇹 Chef Tesfaye Berbéré

Ye'shimbra Asa (Boulettes de pois chiches façon poisson)

« Mes chers amis, laissez-moi vous guider sur les chemins parfumés de ma terre. Aujourd'hui, nous allons créer ensemble un plat qui est une bénédiction, un hymne aux saveurs de notre éthiopien. »

Préparation

45 min

Cuisson

35 min

Total

80 min

Moyen4 pers.Total 80 min

Ustensiles

  • grand saladier
  • mixeur plongeant ou robot culinaire
  • poêle à bord haut ou marmite
  • presse-ail
  • cuillère en bois
  • planche à découper
  • couteau de cuisine

Ingrédients

4

personnes

  • pois chiches secs250 g
  • oignons jaunes2 moyens
  • ail4 gousses
  • gingembre frais2 cm
  • berbéré (mélange d'épices éthiopien)2 cuillères à soupe
  • farine de pois chiche (ou farine de blé)3 cuillères à soupe
  • tomates concassées en conserve400 g
  • coriandre fraîcheUn petit bouquet
  • huile végétale4 cuillères à soupe
  • sel1 cuillère à café
  • eau ou bouillon de légumes500 ml

Étapes

  1. 1
    720 min

    Faites tremper les 250 g de pois chiches secs dans un grand volume d'eau froide pendant au moins 12 heures, idéalement une nuit. C'est le premier pas vers l'éveil de leur saveur.

    👀 Les pois chiches ont doublé de volume et sont tendres sous les doigts.

  2. 2

    Égouttez et rincez soigneusement les pois chiches trempés. Ensuite, à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un robot culinaire, mixez les pois chiches égouttés avec la moitié des 2 oignons jaunes émincés (= coupés en fines lamelles), 2 gousses d'ail pressées et la moitié des 2 cm de gingembre râpé. Vous devez obtenir une pâte grossière mais homogène. C'est l'âme de nos 'poissons'.

    👀 La pâte a une texture grumeleuse mais se tient ensemble.

  3. 3

    Incorporez 1 cuillère à soupe de berbéré, la 1 cuillère à café de sel et les 3 cuillères à soupe de farine de pois chiche à la pâte de pois chiches. Mélangez bien à la main jusqu'à obtenir une consistance malléable. Formez ensuite des petites boulettes ovoïdes, d'environ 3-4 cm de long, qui ressemblent à de petits poissons. Laissez-les reposer sur une planche.

    👀 Toutes les boulettes sont formées et prêtes.

  4. 4
    🔥🔥 moyen · 5-6 sur 95 min

    Chauffez 2 cuillères à soupe d'huile végétale dans une grande poêle à bord haut (ou une marmite) à chaleur moyenne. Faites revenir le reste des 2 oignons jaunes émincés ou hachés finement jusqu'à ce qu'ils soient translucides, environ 5 minutes. La douceur de l'oignon réveille les arômes.

    👀 Les oignons sont doux et légèrement dorés.

  5. 5
    🔥🔥 moyen · 5-6 sur 91 min

    Ajoutez le reste des 2 gousses d'ail pressées, le reste des 2 cm de gingembre râpé et 1 cuillère à soupe de berbéré. Remuez pendant 1 minute. Le parfum qui s'élève est une prière pour les sens.

    👀 Les épices libèrent leur fragrance intense.

  6. 6
    🔥🔥 moyen · 5-6 sur 95 min

    Versez les 400 g de tomates concassées et les 500 ml d'eau ou de bouillon de légumes. Portez à frémissement. C'est le bain où nos 'poissons' vont s'épanouir.

    👀 La sauce commence à bouillonner doucement.

  7. 7
    🔥 doux · 3-4 sur 920 min

    Déposez délicatement les boulettes de pois chiches dans la sauce frémissante. Elles doivent être immergées. Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter. La patience est une vertu en cuisine.

    👀 Les boulettes sont fermes et la sauce a épaissi.

  8. 8

    Pendant ce temps, ciselez (= coupez très finement) le petit bouquet de coriandre fraîche.

    👀 La coriandre est prête à être ajoutée.

  9. 9

    Après 20 minutes, éteignez le feu. Incorporez la coriandre fraîche ciselée. Laissez reposer quelques instants pour que les arômes se marient, comme des amis qui se retrouvent.

    👀 Le plat est prêt à être servi, parfumé et vibrant.

L'astuce du chef

« L'injera est notre assiette, notre fourchette et notre cœur. Servez ce Ye'shimbra Asa avec de l'injera fraîche pour ramasser la sauce généreuse. Si vous n'avez pas de berbéré, un mélange de paprika doux, piment de Cayenne, gingembre et cumin peut approcher l'esprit, mais le vrai berbéré est l'âme du plat. »

Erreur fréquente à éviter

Ne mixez pas trop finement les pois chiches au début ; une texture légèrement granuleuse donnera plus de caractère à vos 'poissons'. Ne soyez pas pressé au moment de former les boulettes, prenez votre temps pour qu'elles se tiennent bien.

Note communautaire

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