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Chef Fatima Harissa

🇹🇳 Chef Fatima Harissa

Mechouia grillée d'aubergines

« L'aubergine fumée, aroma de la campagne tunisienne, mon petit ! »

Préparation

30 min

Cuisson

25 min

Total

55 min

Facile4 pers.Total 55 min

Ustensiles

  • plaque de cuisson
  • four
  • grand saladier
  • couteau de cuisine
  • planche à découper
  • fourchette
  • cuillère à soupe
  • presse-agrume

Ingrédients

4

personnes

  • Aubergines3
  • Tomates2
  • Poivrons2
  • Ail3 gousses
  • Citron1
  • Cumin1 c.à c.
  • Harissa1 c.à c.
  • Huileq.s.

Étapes

  1. 1
    🔥 four · thermostat 7, ~210°C

    Préchauffez votre four. C'est comme chauffer son coeur avant de recevoir des invités !

  2. 2

    Lavez sous l'eau froide les 3 aubergines, les 2 tomates et les 2 poivrons. Séchez-les bien, car l'eau et l'huile ne font pas bon ménage sur une plaque de cuisson.

  3. 3
    🔥 four · thermostat 7, ~210°C25 min

    Disposez les 3 aubergines, les 2 tomates et les 2 poivrons entiers sur une plaque de cuisson allant au four. Pas besoin de les couper, l'ensemble va griller doucement.

    👀 jusqu'à ce que la peau des légumes soit bien cloquée et noircie par endroits, signe qu'ils sont bien cuits et fumés. Les poivrons pourraient être prêts avant les aubergines, retirez-les s'ils sont déjà bien noircis.

  4. 4
    20 min

    Une fois les légumes grillés, sortez la plaque du four. Laissez les légumes refroidir complètement sur la plaque (environ 15-20 minutes). Cela permet à la chair de 'transpirer' et de se détacher plus facilement de la peau. C'est un secret de grand-mère !

    👀 jusqu'à ce que les légumes soient froids au toucher.

  5. 5

    Pelez délicatement la peau ramollie des 3 aubergines, des 2 tomates et des 2 poivrons. Retirez les pépins des tomates et des poivrons. Écrasez l'ensemble de la chair des légumes avec une fourchette dans un grand saladier. Pas besoin de tout mixer, il faut garder un peu de texture, comme un rendez-vous un peu pimenté.

  6. 6

    Pelez les 3 gousses d'ail, puis hachez-les finement (= coupez en tout petits morceaux). Ajoutez l'ail haché au mélange de légumes écrasés dans le saladier. Pressez le 1 citron pour récupérer tout son jus et ajoutez-le au saladier. Ajoutez ensuite la 1 cuillère à café de cumin et la 1 cuillère à café de harissa. Arrosez généreusement avec un filet d'huile d'olive (quantité suffisante, environ 2-3 cuillères à soupe).

  7. 7

    Mélangez le tout très soigneusement avec une fourchette jusqu'à obtenir une salade homogène et savoureuse. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si besoin: un peu plus de sel, un peu plus de citron si vous aimez l'acidité, ou même la pointe d'harissa pour les plus audacieux ! C'est votre recette après tout !

L'astuce du chef

« Avec ma méchouia, le secret c'est l'amour et un bon piment, mais surtout, n'ayez pas peur de bien griller vos légumes, c'est là que le goût part en voyage ! Un plat sans harissa, c'est un ciel sans étoiles ! »

Erreur fréquente à éviter

Ne soyez pas tentés d'éplucher et de hacher les légumes tant qu'ils ne sont pas tièdes ou froids. Attendez bien qu'ils refroidissent après la cuisson, sinon vous allez vous brûler les doigts et la chair n'aura pas le temps de se détendre pour mieux s'écraser. Un peu de patience, et c'est mille fois meilleur !

Note communautaire

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