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Chef Leila Mezze

🇱🇧 Chef Leila Mezze

Fattouch (Salade libanaise au pain pita croustillant)

« Ah, le Fattouch... Ma chérie, c'est le soleil du Liban dans une assiette, le cœur battant de toute table de mezze. Préparons ensemble cette merveille qui ouvre l'appétit et les conversations. »

Préparation

25 min

Cuisson

10 min

Total

35 min

Facile4 pers.Total 35 min

Ustensiles

  • grand saladier
  • planche à découper
  • couteau de cuisine
  • poêle à frire ou four
  • fouet

Ingrédients

4

personnes

  • pain pita2 grandes galettes
  • concombre1 moyen
  • tomates mûres2 moyennes
  • radis4 -5
  • laitue romaine1 /2 tête
  • oignon rouge1 /2 petit
  • menthe fraîche1 /2 bouquet (environ 15 feuilles)
  • persil plat1 /2 bouquet
  • huile d'olive extra vierge6 c. à soupe
  • jus de citron frais3 c. à soupe
  • sumac1 c. à café
  • mélasse de grenade (debs el rman)1 c. à café
  • sel1 /2 c. à café
  • poivre noir moulu1 /4 c. à café

Étapes

  1. 1
    🔥🔥 moyen · 5-6 sur 97 min

    Préparez les 2 galettes de pain pita : coupez-les en carrés d'environ 2-3 cm de côté. Dans une poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen. Faites dorer les morceaux de pain pita, habibi, en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. Cela prendra 5 à 7 minutes. Vous pouvez aussi les passer au four à 180°C (thermostat 6) pendant 8-10 minutes.

    👀 Repère sensoriel de fin: 'le pain doit être bien doré et croustillant'

  2. 2

    Une fois le pain pita croustillant, retirez-le du feu et réservez-le sur du papier absorbant. Cela aidera à enlever l'excès de gras et à le garder bien craquant. Laissez-le refroidir complètement pendant que vous préparez les légumes.

  3. 3

    Lavez et séchez tous les légumes. Ciselez (= coupez très finement) la 1/2 tête de laitue romaine en lanières. Coupez le 1 concombre en petits dés. Hachez grossièrement les 2 tomates mûres. Tranchez finement les 4-5 radis en rondelles.

  4. 4

    Émincez (= coupez en tranches très fines) le 1/2 petit oignon rouge. Si l'oignon est trop fort, ma téta disait qu'il faut le rincer rapidement sous l'eau froide pour adoucir son goût.

  5. 5

    Effeuillez puis ciselez finement la 1/2 bouquet de menthe fraîche et le 1/2 bouquet de persil plat. Leurs parfums sont essentiels, mon amour.

  6. 6

    Dans le grand saladier, mélangez délicatement la laitue, le concombre, les tomates, les radis, l'oignon rouge, la menthe et le persil. Mettez de côté pour l'instant.

  7. 7

    Préparez la vinaigrette : dans un petit bol, fouettez ensemble les 4 cuillères à soupe restantes d'huile d'olive extra vierge, les 3 cuillères à soupe de jus de citron frais (le citron réveille tout — même les endormis !), la 1 cuillère à café de sumac, la 1 cuillère à café de mélasse de grenade, la 1/2 cuillère à café de sel et le 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu jusqu'à obtenir une émulsion homogène.

  8. 8

    Juste avant de servir, versez généreusement la vinaigrette sur les légumes dans le saladier et mélangez bien. Ajoutez ensuite les morceaux de pain pita grillés et mélangez une dernière fois.

    👀 Repère sensoriel de fin: 'servez immédiatement pour que le pain pita reste croustillant'

L'astuce du chef

« Pour un Fattouch encore plus vibrant, laissez mariner les légumes coupés avec un peu de sel et une touche de citron pendant 10 minutes avant d'ajouter le reste de la vinaigrette. Et n'oubliez pas, Sahtein — deux fois la santé ! Un mezze, habibi, c'est mille bonjours dans une table. »

Erreur fréquente à éviter

La plus grande erreur est d'ajouter le pain pita trop tôt ! Il s'imbibe et devient mou. Mettez-le vraiment au dernier moment pour garantir ce croquant si caractéristique et délicieux.

Note communautaire

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