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Chef Awa Thiéboudienne

🇸🇳 Chef Awa Thiéboudienne

Jus de Bouye à la Vanille (Jus de Fruit de Baobab)

« Bonjour ma fille ! Aujourd'hui, je te montre comment faire un jus de bouye qui va te donner la force du baobab ! Inch'Allah, tu vas adorer ! »

Préparation

20 min

Cuisson

30 min

Total

50 min

Facile4 pers.Total 50 min

Ustensiles

  • grand saladier
  • passoire fine (ou tamis)
  • spatule en bois
  • carafe
  • bouteilles
  • cuillère à soupe

Ingrédients

4

personnes

  • bouye (fruit du baobab séché et concassé)250 g
  • eau tiède1,5 litre
  • sucre en poudre100 g
  • extrait de vanille liquide1 cuillère à café
  • lait concentré non sucré50 ml

Étapes

  1. 1

    Dans ton grand saladier, verse les 250 g de bouye (le fruit du baobab que tu trouves déjà séché et concassé, avec ses petites graines).

  2. 2
    15 min

    Ajoute 1,5 litre d'eau tiède sur le bouye. L'eau tiède, c'est important, car ça aide à bien ramollir le fruit. Laisse tremper le tout pendant au moins 15 minutes. Tu vas voir, le fruit va bien se désagréger.

    👀 Le bouye est bien hydraté et se détache facilement de ses graines.

  3. 3
    5 min

    Après le trempage, utilise tes mains (bien propres !) pour bien malaxer (= mélanger et presser fortement) le bouye dans l'eau. Frotte bien le fruit contre les graines pour que toute la pulpe se détache. C'est le secret pour un jus bien riche !

    👀 L'eau est devenue laiteuse et les graines sont presque nues.

  4. 4
    3 min

    Maintenant, tu vas filtrer ! Place ta passoire fine (très important pour ne pas avoir de petits morceaux ou de graines) au-dessus d'un autre grand saladier ou de ta carafe. Verse la préparation de bouye dedans et presse bien avec ta spatule en bois ou tes mains pour extraire tout le jus. Il ne doit rester que les graines et les résidus fibreux dans la passoire. Jette les résidus.

    👀 Le jus est clair et sans morceaux, toutes les graines et fibres sont dans la passoire.

  5. 5

    Ajoute les 100 g de sucre en poudre au jus filtré. Goûte, et si tu trouves que ce n'est pas assez sucré pour toi, tu peux en rajouter un peu. Le goût du bouye est unique, il faut que le sucre l'équilibre bien.

  6. 6

    Incorpore 1 cuillère à café d'extrait de vanille liquide au jus et mélange bien. La vanille, c'est la petite touche de finesse qui fait toute la différence, ma chérie !

  7. 7

    Pour la touche finale, ajoute les 50 ml de lait concentré non sucré. Cela donne une belle couleur crémeuse et une douceur supplémentaire. Mélange encore pour que tout soit bien homogène.

    👀 Le jus a une belle couleur beige clair et un aspect velouté.

  8. 8
    60 min

    Verse ton jus de bouye dans des bouteilles ou une carafe. Mets-le au frais pendant au moins 1 heure avant de servir. Le jus de bouye, c'est encore meilleur bien glacé ! À ta santé, ma belle !

    👀 Le jus est bien frais et prêt à être dégusté.

L'astuce du chef

« Pour encore plus de fraîcheur, tu peux ajouter quelques feuilles de menthe fraîche hachées au moment de servir. Et si tu veux un jus plus épais, pour une boisson gourmande, diminue un peu la quantité d'eau au début. Le thiéb se partage, jamais ne se divise ! Et le bouye aussi, hein ! »

Erreur fréquente à éviter

La plus grande erreur, c'est de ne pas assez malaxer le bouye ou de ne pas bien filtrer. Si tu ne presses pas comme il faut, tu perds de la pulpe et ton jus sera fade. Et les petits morceaux de graines, c'est pas agréable en bouche ! Prends ton temps, c'est l'amour qu'on met dedans qui fait tout.

Note communautaire

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