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Chef Emre Kebab

🇹🇷 Chef Emre Kebab

Ezogelin Çorbası (Soupe de lentilles corail à la menthe)

« Ah, bre, mon ami ! Cette soupe, c'est le soleil de l'Anatolie dans votre bol. Avec Emre, personne ne quitte ma table avec une petite faim, inşallah ! Afiyet olsun ! »

Préparation

15 min

Cuisson

35 min

Total

50 min

Facile4 pers.Total 50 min

Ustensiles

  • grande marmite ou faitout
  • cuillère en bois
  • tasse à mesurer
  • planche à découper
  • couteau de chef
  • petite poêle

Ingrédients

4

personnes

  • lentilles corail200 g
  • boulgour fin30 g
  • oignon1 gros
  • gousse d'ail2
  • concentré de tomate1 c. à soupe
  • farine1 c. à soupe
  • menthe séchée1 c. à soupe
  • flocons de piment (pul biber)1 c. à café
  • huile d'olive3 c. à soupe
  • bouillon de légumes ou de poulet1,5 litre
  • sel1 c. à café
  • poivre noir1 /2 c. à café
  • jus de citron (pour servir)quelques gouttes

Étapes

  1. 1
    5 min

    Préparez vos ingrédients: Rincez soigneusement les 200 g de lentilles corail à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire. Épluchez et ciselez (= coupez en très petits dés) le gros oignon et les 2 gousses d'ail.

    👀 L'oignon et l'ail sont prêts, les lentilles rincées.

  2. 2
    🔥🔥 moyen · 4-5 sur 95 min

    Dans une grande marmite, versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Une fois chaude, ajoutez l'oignon ciselé.

    👀 Faites suer (=les faire rendre leur humidité sans les colorer) l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.

  3. 3
    🔥🔥 moyen · 4-5 sur 92 min

    Ajoutez l'ail ciselé et la cuillère à soupe de concentré de tomate. Remuez bien pour que le concentré de tomate cuise un peu.

    👀 L'ail est parfumé et le concentré de tomate a légèrement foncé.

  4. 4
    🔥🔥 moyen · 4-5 sur 91 min

    Incorporez la cuillère à soupe de farine et mélangez rapidement pour la faire cuire une minute (blondir = lui donner une légère couleur dorée).

    👀 La farine est intégrée et légèrement dorée.

  5. 5
    🔥🔥🔥 vif · 7-8 sur 95 min

    Versez progressivement le 1.5 litre de bouillon de légumes ou de poulet tout en remuant constamment avec une cuillère en bois pour éviter les grumeaux. Ajoutez les lentilles corail rincées et les 30 g de boulgour fin, puis assaisonnez avec les 1 c. à café de sel et 1/2 c. à café de poivre noir.

    👀 Portez à ébullition, puis réduisez le feu.

  6. 6
    🔥 doux · 2-3 sur 920 min

    Réduisez le feu, couvrez la marmite et laissez mijoter doucement. Remuez de temps en temps pour éviter que les lentilles n'accrochent au fond.

    👀 Les lentilles et le boulgour sont bien tendres et la soupe a épaissi.

  7. 7
    🔥🔥 moyen · 4-5 sur 91 min

    Pendant que la soupe mijote, préparez la sauce à la menthe : Dans une petite poêle, faites chauffer la dernière cuillère à soupe d'huile d'olive.

    👀 L'huile est chaude.

  8. 8
    1 min

    Hors du feu, ajoutez la cuillère à soupe de menthe séchée et la cuillère à café de flocons de piment (pul biber). Remuez rapidement pour que les épices libèrent leurs arômes sans brûler.

    👀 Les épices sont parues et la menthe est très parfumée.

  9. 9

    Versez cette sauce aromatique directement dans la soupe mijotante et mélangez bien. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

    👀 La soupe est bien mélangée et prête à servir.

  10. 10

    Servez chaud, avec quelques gouttes de jus de citron frais si désiré. Afiyet olsun, mon ami !

    👀 La soupe est dégustée.

L'astuce du chef

« Pour une soupe encore plus veloutée, bre, vous pouvez passer une partie de la soupe au mixeur plongeant après la cuisson, avant d'ajouter la menthe et le piment. Mais attention, pas trop, on veut sentir la texture des lentilles, hein ! La braise ne pardonne pas, mais le mixeur non plus si on le brutalise ! Inşallah ! »

Erreur fréquente à éviter

Une erreur fréquente est de ne pas rincer suffisamment les lentilles corail, ce qui peut donner un goût terreux et une soupe un peu trouble. Prenez le temps de bien les rincer !

Note communautaire

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