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Chef Tesfaye Berbéré

🇪🇹 Chef Tesfaye Berbéré

Bozena Shiro

« Mes chers amis, rejoignez-moi et ouvrons ensemble le livre ancestral de nos saveurs. Le Bozena Shiro, c'est un chant, une danse de textures et d'arômes qui nourrissent le corps et l'esprit. »

Préparation

30 min

Cuisson

60 min

Total

90 min

Moyen4 pers.Total 90 min

Ustensiles

  • marmite ou grande casserole à fond épais
  • planche à découper
  • couteau de cuisine
  • cuillère en bois
  • fouet ou petite spatule
  • bols de préparation
  • tasse à mesurer
  • cuillères à mesurer

Ingrédients

4

personnes

  • Bœuf (épaule ou jarret)500 g
  • Niter Kibbeh (beurre clarifié épicé éthiopien)100 g
  • Oignons rouges2 grands
  • Ail4 gousses
  • Gingembre frais2 cm
  • Berbere (mélange d'épices éthiopien)3 cuillères à soupe
  • Shiro powder (poudre de pois chiches et/ou lentilles)150 g
  • Eau ou bouillon de bœuf700 ml
  • Tomates concassées200 g
  • Sel1 cuillère à café
  • Poivre noir moulu1 /2 cuillère à café
  • Piment vert (facultatif)1 petit

Étapes

  1. 1
    10 min

    Commencez par la danse des arômes ! Émincez (= coupez en très petits dés ou finement) les 2 grands oignons rouges. Préparez l'ail et le gingembre : hachez-les finement ou râpez-les.

    👀 Les oignons sont finement coupés et les aromates sont prêts.

  2. 2
    5 min

    Coupez les 500 g de bœuf en dés d'environ 2 à 3 cm. Il est la force de notre plat, comme la robustesse de nos montagnes.

    👀 Tous les dés de bœuf sont de taille égale.

  3. 3
    🔥🔥 moyen · 5 sur 92 min

    Dans une grande marmite à fond épais, faites fondre les 100 g de Niter Kibbeh à feu moyen. Ce beurre est l'âme aromatique de notre cuisine.

    👀 Le Niter Kibbeh est complètement fondu et légèrement frémissant.

  4. 4
    🔥🔥 moyen · 4 sur 910 min

    Ajoutez les oignons émincés dans la marmite et faites-les revenir pendant 8 à 10 minutes, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient translucides et qu'ils commencent à dorer. La patience est notre première épice.

    👀 Les oignons sont mous et ont une belle couleur dorée.

  5. 5
    🔥🔥 moyen · 4 sur 92 min

    Incorporez l'ail et le gingembre hachés. Laissez-les libérer leurs parfums pendant 2 minutes, en remuant pour éviter qu'ils ne brûlent. Ils sont la voix de la terre.

    👀 Une forte odeur d'ail et de gingembre remplit votre cuisine.

  6. 6
    🔥🔥🔥 vif · 7 sur 95 min

    Ajoutez les 3 cuillères à soupe de Berbere et les dés de bœuf dans la marmite. Mélangez bien pour enrober la viande de toutes ces précieuses épices. Faites dorer la viande sur toutes ses faces, cela scellera le goût.

    👀 Le bœuf est bien doré partout.

  7. 7
    🔥 doux · 2-3 sur 930 min

    Versez les 200 g de tomates concassées, les 700 ml d'eau (ou de bouillon de bœuf), le 1/2 cuillère à café de poivre noir et la 1 cuillère à café de sel. Portez le tout à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 30 minutes. Le temps est votre allié.

    👀 La viande commence à s'attendrir et le liquide a légèrement épaissi.

  8. 8
    3 min

    Dans un bol séparé, délayer les 150 g de shiro powder avec un peu d'eau froide (environ 100 ml) pour former une pâte lisse et sans grumeaux. C'est le secret de la texture soyeuse du shiro. Utilisez un fouet si nécessaire.

    👀 La pâte de shiro est parfaitement lisse.

  9. 9
    🔥🔥 moyen · 4 sur 915 min

    Ajoutez la pâte de shiro délayée à la marmite, en remuant constamment pour éviter la formation de grumeaux. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi ajouter le petit piment vert entier à ce stade pour un peu de chaleur. Laissez mijoter encore 15 minutes, à découvert, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce épaississe à la consistance désirée. L'odeur doit vous inviter au voyage.

    👀 La sauce est devenue épaisse et onctueuse, et le bœuf est très tendre.

  10. 10
    1 min

    Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Le Bozena Shiro est maintenant prêt à être partagé, traditionnellement avec de l'injera. N'oubliez pas, l'injera est notre assiette, notre fourchette et notre cœur.

    👀 Le goût est parfait et vous invite à servir.

L'astuce du chef

« Pour vraiment honorer ce plat, prenez le temps de torréfier légèrement votre Berbere maison avant de l'ajouter. Cela éveille les épices et libère des parfums encore plus profonds, comme l'âme d'une histoire chuchotée au vent. Et rappelez-vous, sans café, le repas n'a pas de cœur. »

Erreur fréquente à éviter

Une erreur fréquente est d'ajouter le shiro powder directement dans le plat chaud sans le délayer d'abord. Cela crée des grumeaux et empêche la sauce d'être onctueuse. Prenez toujours le temps de faire une pâte lisse pour garantir cette texture veloutée que nous aimons tant.

Note communautaire

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